本文目录导读：
准备工作
在开始苹果笔记本重装系统之前，我们需要做好充分的准备工作，我们需要备份所有的重要数据，因为重装系统将会清除掉所有的数据，我们需要准备好一个可靠的外部存储设备，如U盘或移动硬盘，用于制作安装盘，我们需要确认一下自己的苹果笔记本型号和系统版本，以便于选择正确的安装方式和安装包。
选择重装方式
苹果笔记本重装系统有两种方式：通过macOS自带的恢复功能进行重装，或者通过U盘或移动硬盘进行安装，对于大多数用户来说，通过macOS自带的恢复功能进行重装是最简单的方式，如果我们需要重新安装一个不同的系统版本或者需要解决一些特殊的问题，就需要通过U盘或移动硬盘进行安装了。
开始重装系统
1、通过macOS自带的恢复功能进行重装
我们需要重启电脑并立即按住Command+R键，直到出现Apple的logo和进度条，这将启动macOS的恢复模式，在恢复模式下，我们可以选择重新安装macOS或者从Time Machine备份中恢复数据，选择重新安装macOS后，我们将按照提示进行操作即可完成系统的重装。
2、通过U盘或移动硬盘进行安装
我们需要下载对应版本的macOS安装包，并将其保存到U盘或移动硬盘中，我们需要将U盘或移动硬盘插入到苹果笔记本中，并重启电脑，在电脑重启的过程中，我们需要按下Option键（Alt键），在启动菜单中选择从U盘或移动硬盘启动，我们将按照屏幕上的提示进行操作，完成系统的安装。
注意事项
1、在进行苹果笔记本重装系统之前，一定要备份好所有的重要数据，以免数据丢失造成不必要的损失。
2、在选择重装方式时，需要根据自己的需求和电脑情况选择最合适的方式，如果不确定如何选择，可以咨询专业人士的意见。
3、在进行系统重装时，需要保持电脑与电源连接稳定，以免因电量不足导致系统安装失败。
4、在安装过程中，需要按照屏幕上的提示进行操作，不要随意中断安装过程。
5、如果在安装过程中遇到问题或困难，可以寻求苹果官方支持或专业人士的帮助。
苹果笔记本重装系统按哪个键
在苹果笔记本重装系统的过程中，我们需要按下特定的按键来启动电脑或进入特定的模式，对于通过macOS自带的恢复功能进行重装，我们需要按下Command+R键来启动恢复模式，而对于通过U盘或移动硬盘进行安装，我们需要在电脑重启的过程中按下Option键（Alt键）来选择启动方式，在不同的型号的苹果笔记本上，可能会有一些细微的差异，具体操作可以参考电脑的使用手册或者官方文档。
苹果笔记本重装系统是一项比较复杂的操作，需要我们在操作前做好充分的准备工作，并选择合适的重装方式，无论是通过macOS自带的恢复功能进行重装，还是通过U盘或移动硬盘进行安装，都需要我们按照屏幕上的提示进行操作，在操作过程中，需要注意一些细节问题，如备份数据、选择合适的重装方式、保持电源连接稳定等，如果在操作过程中遇到问题或困难，可以寻求苹果官方支持或专业人士的帮助，通过以上步骤，我们可以成功地完成苹果笔记本的重装系统操作。
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