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在数字化时代，我们经常使用电脑来存储和管理工作中的文件和文件夹，有时候由于误操作或误删除，我们可能会丢失重要的数据，本文将详细介绍在Windows 10系统中如何恢复已删除的文件和文件夹，帮助您轻松找回丢失的数据。
恢复已删除的文件和文件夹的常见方法
1、从回收站恢复
当您删除文件或文件夹时，它们通常会被移动到回收站，在Windows 10系统中，您可以从回收站中找回并还原这些文件，请按照以下步骤操作：
（1）打开回收站：在桌面或文件资源管理器中，找到回收站的图标并双击打开。
（2）查找要恢复的文件或文件夹：在回收站中，您可以浏览并查找要恢复的文件或文件夹。
（3）还原文件或文件夹：选中要恢复的文件或文件夹，然后点击“还原”按钮，文件或文件夹将被恢复到原来的位置。
注意：如果清空了回收站，则无法通过此方法恢复文件。
2、使用系统还原点
Windows系统还原点是一种备份功能，可以在系统发生重大更改之前创建还原点，如果您的文件在创建还原点后被删除，您可以使用系统还原点来恢复文件，请按照以下步骤操作：
（1）打开系统属性：在搜索框中输入“系统属性”并打开。
（2）选择“系统保护”选项卡：在系统属性窗口中，点击“系统保护”选项卡。
（3）选择一个还原点：在系统保护选项卡中，您可以看到一系列的还原点，选择一个在文件被删除之前的还原点，然后点击“下一步”。
（4）完成还原过程：按照提示完成系统还原过程，被删除的文件将被恢复。
注意：使用系统还原点会恢复到某个时间点的系统状态，可能会影响其他文件和设置，请谨慎使用此方法。
3、使用数据恢复软件
如果回收站和系统还原点都无法恢复您需要的文件或文件夹，您可以尝试使用数据恢复软件来找回数据，数据恢复软件可以扫描您的硬盘并找回被删除的文件，请按照以下步骤操作：
（1）选择合适的数据恢复软件：市面上有许多数据恢复软件可供选择，如EaseUS、Recuva等，请选择一个信誉良好的软件并下载安装。
（2）运行数据恢复软件：打开已安装的数据恢复软件并按照提示进行操作，通常需要选择扫描硬盘的选项。
（3）等待扫描结果：等待软件扫描硬盘并生成扫描结果，在扫描结果中查找您要恢复的文件或文件夹。
（4）恢复文件或文件夹：选中要恢复的文件或文件夹并点击“恢复”按钮，将恢复的文件保存到安全的位置以防止再次被删除。
预防措施
为了避免文件和文件夹的丢失，您可以采取以下预防措施：
1、定期备份重要文件和文件夹：将重要文件和文件夹定期备份到外部存储设备或云存储中，以防止数据丢失。
2、使用版本控制功能：对于经常编辑的文件，可以使用版本控制功能来跟踪文件的更改历史记录，以便在需要时回滚到以前的版本。
3、注意误操作：在处理文件和文件夹时，请注意不要误操作导致文件被删除或移动到错误的位置，建议在执行任何操作之前先确认操作步骤和目标位置。
4、定期清理回收站：定期清空回收站以释放空间并避免忘记恢复重要文件的情况发生。
5、保持系统和软件更新：定期更新Windows系统和相关软件以获取最新的功能和修复程序，以提高系统的稳定性和安全性。
本文介绍了在Windows 10系统中如何恢复已删除的文件和文件夹的常见方法以及预防措施，通过从回收站恢复、使用系统还原点和数据恢复软件等方法，您可以轻松找回丢失的数据并采取预防措施来避免类似情况再次发生，请注意在执行任何操作之前先确认操作步骤和目标位置以避免进一步的数据丢失或损坏情况发生。
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