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在计算机硬件市场中，处理器作为电脑的“大脑”，其选择至关重要，i5 10400F和i5 10400H作为曾经热门的处理器型号，在市场上具有一定的知名度，从多个角度来看，许多专家和用户都不太建议购买这两款处理器，下面将详细分析其中的原因。
性能非最新代，面临淘汰风险
i5 10400F和i5 10400H属于较老的处理器系列，随着技术的不断进步，处理器性能也在不断更新换代，相较于最新的处理器，如十一代、十二代产品，i5 10400F和i5 10400H在性能上已经不再具有优势，购买这些较老的处理器型号意味着在不久的将来可能会面临性能落后、需要升级换代的风险。
功耗与散热问题
i5 10400F和i5 10400H在功耗和散热方面可能存在一定的问题，较老的处理器往往需要更高的功耗来维持其性能，这会导致电脑在运行过程中产生更多的热量，如果电脑的散热系统不够强大，可能会导致处理器性能下降，甚至出现热保护机制启动的情况，这不仅会影响电脑的性能，还可能对硬件造成损害。
价格不具竞争力
从价格角度来看，i5 10400F和i5 10400H也不具备竞争力，随着新品的不断推出，旧型号的产品价格虽然会逐渐下降，但相对于新品的性价比来说，已经不再具有优势，购买新品的用户可以享受到更好的售后服务和更长的质保期，这也是旧型号产品所无法比拟的。
集成显卡性能较弱
对于i5 10400F来说，其没有搭载集成显卡，需要搭配独立显卡才能使用，如果用户需要使用集成显卡进行一些基础的任务，如办公、网页浏览等，i5 10400F的集成显卡性能可能较弱，无法满足用户的需求，而i5 10400H虽然搭载了集成显卡，但其性能相对于独立显卡来说仍然较弱，无法满足一些对图形处理要求较高的用户。
缺乏未来升级空间
从升级空间的角度来看，购买i5 10400F或i5 10400H可能会限制未来的升级空间，随着技术的不断发展，新的处理器技术不断涌现，旧型号的处理器可能会逐渐被淘汰，如果用户购买了这些旧型号的处理器，未来可能需要更换整个电脑才能享受到更好的性能，这无疑会增加用户的经济负担和时间成本。
为什么都不建议买i5 10400F（或i5 10400H）？主要是因为这些处理器面临性能落后、功耗与散热问题、价格不具竞争力、集成显卡性能较弱以及缺乏未来升级空间等问题，从长远的角度来看，购买这些较老的处理器型号可能并不是一个明智的选择，这并不意味着这些处理器完全没有用途，对于一些预算有限的用户来说，它们仍然是一种选择，但在购买时，用户应该充分了解自己的需求和预算，权衡利弊做出最佳的选择。
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